Снаряжение и документы для треккинга в Непале.

Как правило для треккинга в Непале не требуется брать с собой палатку и еду. Все ночевки у нас происходят в лоджах, и питаемся мы также в них. Кроме этого, нужно отметить относительную сложность треккинга в Непале — ведь мы поднимаемся на приличные высоты в пять тысяч метров, а это тянет за собой опасность горной болезни, солнце и возможность нарваться на непогоду.

Это все требует взвешенного подхода к комплектации рюкзака, чтобы не положить чего нибудь лишнего, и не забыть чего нибудь нужного, что же обычно берется в треккинг по Непалу?

Что из снаряжения нужно взять в треккинг по Непалу.

• 1. Треккинговая обувь. Хорошо подойдут ботинки с мембраной вроде гор текса. В них вы будете ходить большую часть времени, значит и ботинки должны быть разношенными и удобными. Вместо ботинок могут быть треккинговые кроссовки.

• 2. Рюкзак. В нем мы несем свои вещи. Для треккинга по Непалу хватит рюкзака на 65 — 70 литров, слишком большой рюкзак не нужен, дабы не было соблазна набрать лишних вещей.

• 3. Спальник. Спальный мешок должен быть с температурами комфорта в районе 0 градусов по Цельсию.

• 4. Треккинговые палки. Трекк палки это очень полезная вещь в походе по Непалу, здесь много спусков по ступеням, и палки предохраняют ваши ноги от перегрузок.

• 5. Очки от солнца. Должны быть обязательно, так как солнце здесь жжет нещадно на высотах выше трех тысяч метров. Степень защиты от ультрафиолета берите повыше, в местах со снежным покровом это очень актуально при разреженной атмосфере высокогорья.

• 6. Одежда, чтобы ходить в ней. В местах пониже — шорты и футболка, там где повыше треккинговые штаны (или спортивные) и флиска.

• 7. Куртка на случай дождя. Имеется в виду что то вроде ветровки или мембраны, чтобы не промокала во время похода. Можно взять пончо или дождевик. Дожди здесь вполне могут быть.

• 8. Флисовая кофта потеплее — нужна будет на высокогорье, и кроме того ее одевают вечером.

• 9. Пуховик. Должен быть с капюшоном, желательно с отстегивающимся. В принципе можно и без пуховика обойтись, я хожу на две флиски и сверху мембранная куртка, чтобы закрывала поясницу и была с капюшоном.

• 10. Термобелье. Его вы одеваете вечером, когда ложитесь спать, ну и на высокогорье, когда совсем холодно.

• 11.  Перчатки или варежки. Берете обязательно, так как нам предстоят переходы на высокогорье, где достаточно прохладно.

• 12. Шапка. Или можно взять балаклаву, такую чтобы закрывала горло.

• 13. Теплые носки, чтобы спать и на вечер. Можно взять простые шерстяные.

• 14. Сменная футболка.

• 15. Носки чтобы ходить. И пара сменных носков к ним естественно.

• 16. Шлепанцы на вечер, в них же можно пойти в душ.

• 17. Фонарик налобник.

• 18. Предметы гигиены — щетка, паста, влажные салфетки- берите пару упаковок, очень полезная вещь, туалетная бумага, кусочек мыла, шампунь. Гигиены.

• 19.  Крем от солнца. В обязательном порядке — солнце здесь очень злое, обгореть можно буквально за пару часов. Крем должен иметь не менее сорока единиц защиты.

• 20. Личная аптечка — сюда относятся эластичный бинт, пластырь и если вы что либо принимаете в данный момент, тоже берите. Возьмите также активированный уголь.

• 21. Кружка (можно взять, а можно и не брать - нужна только если по дороге водички попить из ручья), то же самое могу сказать про нож, только не забудьте его сдать в багаж в самолете, если взяли.

Хочу добавить что практически все снаряжение можно купить на месте в Непале по приезду, дабы вообще не тащить его с собой - стоимость его здесь в среднем раза в полтора, два дешевле чем у нас. Качество, правда, тож соответствующее - непальское.

Перечень документов, необходимых для походов по Непалу.

• 1. Загран паспорт. Срок действия паспорта должен истекать минимум через пол года после окончания похода. Иначе могут просто завернуть назад из аэропорта, не дав визу.

• 2. Билеты на самолет, или распечатка интернетовская.

• 3. Медицинская страховка — должна покрывать сумму трансфера при несчастном случае (лучше конечно без этого) до лечебного заведения. В Непале в большинстве случаев это возможно только на вертолете.

• 4. 4 фотографии размером 3 на 4 (обычное фото как на визу, в салонах обычно в курсе). Фотографии понадобятся сразу по прилету, не сдавайте их в багаж.

• 5. Сделайте копию загран паспорта, на случай вдруг потеряется.

Еще по теме:

Как выбрать рюкзак для похода

Снаряжение для треккинга в Перу

Как выбрать обувь для похода

• < Назад
• Вперёд >